我喜欢我的头发（尽量）保持健康、水润、远离毛躁，我想应该没有人不喜欢吧？在冬天，我会用保湿发膜和精油给我的头发提供额外的滋润和呵护。在夏天，我就会使用头发防晒用品和头发防晒喷雾。但是，您是不是从来没有听说过头发的SPF值？更没有听说过头发防晒用品？
无论您是想在即将到来的炎炎夏日保护好头发，还是想治疗已经受损的头发，请继续阅读，了解头发防晒喷雾对防止头发受损有多么的重要。
内容
我记得在我小的时候，每到了夏天，我就会经常在户外玩耍。我喜欢一整天都呆在沙滩上堆沙堡，在清凉的含氯游泳池里和小伙伴们一起游泳。因此，我的发色在夏天都会比平时要浅，但这并不是头发健康的标志。有一次，我一位朋友的妈妈说我的头发颜色变浅了，而且头发又干又毛躁。我还记得她说：“您的头发就像一堆稻草，可能是被太阳晒坏了。” 天呐！
虽然这么多年来，我都没有采取任何头发防晒措施，但不幸的是，我的头发确实是被晒坏了。对于皮肤的防晒措施，我一向都非常在意。但对我的头发呢？我从来都没有想过要给头发用头发防晒用品，甚至都不知道有 头发防晒喷雾 的存在！这么多年，我都不知道原来头发防晒喷雾是让头发对抗户外猛烈阳光的秘密武器！
现在，我长大了，也学习了更多关于头发防晒的知识。我懂得了头发防晒其实和皮肤防晒一样重要。随着夏天又再次到来，我需要更加注重头发防晒，用专门为头发防晒的头发防晒喷雾给我的头发给予更多的爱和呵护。
为什么头发防晒如此重要？
我们大多数人都知道要给我们的身体防晒，从而避免皮肤被紫外线损害，但我们都忽略了头发和头发下面的皮肤。我们的头发和头皮也是需要防晒的！2019年的一项 研究发现 ，紫外线不仅影响皮肤，而且头发也会因长时间的阳光照射而受损。头皮被晒伤也是非常痛苦的！记住：头发防晒与身体防晒一样重要！
长时间被阳光照射会对皮肤带来很多危害，包括皮肤过早老化和皮肤癌。这就是为什么头发防晒也如此重要。而说到阳光对头发的损害，不得不提到那些可怕的紫外线，它们会破坏头发的角质层，并损害头发的角蛋白屏障。角蛋白是头发中的蛋白质，能让头发看起来有光泽和健康。如果没有了角蛋白，我们的头发就会被晒伤，因而变得暗淡枯黄。而头发防晒喷雾等头发防晒用品会在太阳光和头发之间形成一道屏障，将紫外线和污染物拒之门外。
头发防晒喷雾可以成为一种强大的头发护理产品。当我们在胳膊和腿上涂抹防晒霜时，也千万要记得为头发涂上防晒。下文会有更多关于这方面的内容哦。
头发被晒伤的迹象
头发被晒伤相当常见，尤其是在炎热的夏季。阳光会使发丝和毛囊变得干燥，从而让头发看起来干瘪无力。如果您在户外呆了很长一段时间，是时候检查一下您的头发是否被阳光晒伤了。来看看头发被晒伤的最明显迹象：
- 发色褪色
- 脆弱
- 暗淡无光
- 发梢分岔
- 头皮皮屑
- 头皮晒伤
- 干燥
- 毛躁
如果您花了大钱请托尼老师帮您染了头发，那么发色褪色可谓是最令人崩溃的事情了。而且，如果您染的是浅发色，还可能会看到您的头发褪成黄铜色调（如果您没有使用能保持浅发冷色调的 紫色洗发水 ）。
总的来说，一旦头发被阳光晒伤，就会变成一头乱毛，而且看起来非常不健康。幸好，我们还是有不少法子能为您的头发进行完美的头发防晒。
如何保护您的头发免受阳光损害
头发防晒并不困难。即使喷涂少量的头发防晒喷雾也能发挥大大的作用。
使用头发防晒喷雾
想在炎炎夏日和阳光玩游戏，但又不想头发被阳光晒伤？有没有什么两全其美的方法呢？当然有！只需使用头发防晒喷雾。当您涂抹完身体和脸部的防晒霜后，只需再轻轻喷上一些头发防晒喷雾，您就能尽情沐浴阳光了！此外，头发防晒用品通常会含有一些滋养头发的成分，因此它也可以同时作为保湿的免洗护发素。
戴帽子
物理防晒也是非常不错的头发防晒方法，最简单的就是戴帽子。帽子不仅可以在猛烈的阳光下保护您的眼睛和头发，还能作为整体造型的配饰。帽子能防止紫外线直接接触到您的头发和头皮，形成一道坚实的物理屏障。
远离阳光
保护头发和头皮免受阳光侵害的最直接办法，当然是避开阳光！尽量呆在阴凉处远离阳光的猛烈攻击。您可以在游泳池旁的遮阳伞下享受夏日暖意，也可以呆在海滩旁的棕榈树下感受海风拂面，不管怎么样，尽量远离阳光直射是对头发和皮肤的终极防晒宝典。但是，面对现实吧，没有人能彻底避开阳光，即使在阴凉处也可能会被晒伤，所以不要因为待在阴凉处而忽略了头发防晒！
尽量隐藏头皮t
如果您必须待在大太阳底下，而且没有戴帽子，至少您不应该将头发分开，应尽量将您的头皮用头发遮盖起来，这样起码能最大限度地减少阳光直接照射到头皮。
最佳头发防晒单品
某些产品可以帮助您进行头发防晒。无论您是想保护您的头发免受阳光照射，还是想扭转已成事实的头发晒伤，使用正确的产品将能够保持您的头发健康，并远离晒伤。
1. 头发防晒喷雾
防晒护发喷雾 就是您的头发防晒好搭档！这款头发防晒喷雾能在您的头发和头皮上形成一层隐形屏障，防止阳光照射造成的伤害。这种超滋养的免洗护发喷雾非常适合干燥、受损、卷曲和其他受损发质，不过不用担心，它也适合所有的头发类型。这瓶防晒护发喷雾是每个爱发人士的夏日必备单品！
2. 舒缓头皮护理产品
Grow Perfect™青丝如瀑丰盈喷雾 由99.6%的天然成分制成，可以舒缓您的干燥头皮。虽然它并不是头发防晒用品，但它是一款非常好用的免洗护发产品，如果您长时间待在户外，不妨使用这款产品来修复和滋润您的头发。如果您不小心晒伤了头皮，现在正面临头皮酸痛或脱皮的问题，那么这款产品就是您的头皮救星。
3. 温和修复型洗发水
如果您的头发已经明显被阳光晒伤了，您想要修复因过度阳光照射所造成的干燥，那么一款温和的修复产品必不可少。当您的头发没有吸收或保留充足的水分时，就会出现头发干燥的情况，而这时候一款 滋润保湿的洗发水 就非常重要了。强烈为您推荐 Split Fix™分岔剋星洗发水 ，它既能温和地清洁您的头发，同时重塑每根发丝，防止将来出现断裂。
4. 防护型发油
Split Fix™分岔剋星护发油 通过有机葵花籽油、椰子油、摩洛哥坚果油和杏仁油的滋养混合物改善头发的健康和水分平衡。它为头发提供天然的抗热和防晒保护，防止头发断裂、毛躁和分岔的发生。这款多功能护发油既能保护头发和防晒，又能为晒伤发丝提供滋养，同时使头发看起来光滑有光泽。
5. 深层补水头发护理产品
Moisture Hero™保湿卫士洗前护发霜 能深层滋养头发，有效改善头发毛躁，并让头发保持丝滑。这款产品含有有机乳木果油和维生素E等成分，让您的头发享受水润和滋养的盛宴。在海滩疯玩了一天后才想起自己没有使用头发防晒喷雾？不妨入手一瓶Moisture Hero™保湿卫士洗前护发霜来紧急滋润头发，为晒伤的头发提供极致护理体验。
6. 抗热喷雾
在炎炎夏日的户外行走，必须人手一瓶抗热喷雾，尤其是对于那些头发已经被晒伤的爱美人士而言！不妨选择像 Thermal Shield™抗热喷雾 这样的天然、不含硅的高温保护喷雾，它与 DayMoist CLR™ 相结合，这是一种天然的植物衍生成分，可在头发形成保护罩，保护头发免受高达 200 摄氏度的高温加热损伤，为吹干、拉直和高温做好准备。
头发防晒：最佳成分
想保护您的健康头发免受阳光的损害？如果头发防晒用品中含有某些成分，能更有效地滋润和修复头发。来看一下在选购头发防晒喷雾时，要留意哪些强大的成分吧：
- Phytessence™法国橡木提取物 - 这种神奇的成分是一种天然的紫外线过滤器，可以保护头发免受阳光的侵害。
- 有机芦荟 - 芦荟是天然的舒缓神器！如果护发产品含有这种成分，就可以对抗毛躁，让头发感觉水润顺滑。
- 巴西莓果实提取物 - 巴西莓果实富含脂肪酸，能为头发带来轻盈的水分和自然光泽。
- 蓝莓提取物 - 蓝莓是一种天然的抗氧化成分宝库。它的提取物能促进血液循环，从而维持头皮健康，它在对抗会造成损害的有害紫外线方面可是非常有效哦。
- 甘油 - 这种源自植物的成分具有保湿特性，这意味着它能将水分锁死在头发上，使其长期保持水润有光泽。 拜拜了，讨厌的静电头发 和毛躁！
有没有一瓶头发防晒喷雾集合所有这些神奇的成分？有！那就是我最爱用的 防晒护发喷雾。除了能防止阳光伤害我的头发，它还能让我的头发变得柔软、水润，而且闻起来香喷喷的！
避雷成分
保湿是头发防晒的关键。如果您的头发已经变得干枯，请避免使用含有硅或干燥酒精的产品。相反，请选择非气雾式且含有天然成分的喷雾作为您的常用头发防晒用品。我非常推荐您选择不含有害化学物质的有机认证产品。
晒伤头发和头皮的护理方法
您的头发和头皮已经遭到阳光的猛烈攻击而一蹶不振了吗？那么现在是时候要集中火力到护理程序上了。要修复头发和头皮离不开两个字——保湿！
滋润的发膜和发油可以深层滋润干燥的头发。要想拯救脆弱干燥的头发，得使用厚实强效的发膜武器，如 Split Fix™分岔剋星发膜，它能为经历了大量阳光折磨的头发带来生机。这款发膜为头发提供完美的深层护理，使干燥、脆弱的头发重获新生。
要给受损的头皮和头发来一次特殊的厚重滋润之旅，不妨搭配使用 Grow Perfect™青丝如瀑丰盈喷雾，帮助舒缓和滋润受刺激的头皮。
正如之前提到的，使用天然优质成分配制的洗发水可以将您的护发效果蹭蹭提高！使用温和、 滋养的洗发水 是护理头发的理想选择。 发量较少, 浅发, 和 卷发 的爱美人士可以考虑针对自己的头发状况来选购专门的洗发水，确保头发获得有针对性的滋养和护理。
总而言之，头发防晒用品也可以成为帮助保持头发滋养和健康的好用单品，特别是如果您需要长期待在户外。请记住，头发和皮肤一样，同样会受到阳光的损害，因此，如果您想保持头发和头皮健康，建议将头发防晒也重视起来。
