头发是绽放个人自信的一种表现方式。无论您拥有浪漫随性的大波浪卷发，顺滑知性的长直发，又或者是活泼与俏丽并存的动感小卷发，当谈到为头发造型时，我们通常会花大量时间关注头发的质地，并寻找 最好用的卷发产品来加强自然卷发的轮廓 ，或者用修复性发膜来 战胜干枯毛躁的头发。但我们往往忽略了一个重要的因素：头发孔隙率。
我的头发属于粗中带卷，但是自从我确定了我的头发孔隙率，我的护发方式就完全改变了。在这篇文章中，我将详细介绍不同的孔隙率类型，帮助您确定自己的头发孔隙率，同时根据您的孔隙率水平，我还精心准备了一份详尽的购物清单以及有效的护理技巧，让您的头发无论从质感还是观感都提升到全新高度。
准备好深入了解您的头发了吗？让我们开始吧！
内容
什么是头发孔隙率？
头发孔隙率是指您的头发吸收和保留产品、营养物质和水分的能力。孔隙率水平主要由您的遗传基因所决定，它影响您的头发角质层的整体形状和大小。您头上的每一根头发都带有一层保护壳，即外部角质层，它上面布满了“瓦片”，即相互重叠的鳞片细胞，这些瓦片在需要时会打开允许水分进入，也会关闭将水分锁在里面。对于某些人来说，这些角质层在正常状态下会一直保持打开并非常容易受到外来分子的攻击，而也有一些人的头发角质层会在水分想进来的时候才打开，在吸收水分后迅速关闭，从而达到锁水的效果。
角质层的行为直接影响到您的头发孔隙率，同时外部因素也在起作用。例如，如果您的头发受到高温加热，角质层就会打开，相反，如果您的头发受到冷水的冲洗，角质层就会关闭。想要确定哪些产品最适合您的头发？首先得确定您的头发孔隙率水平：低、中或高。
什么是低孔隙头发？
如果您有低孔隙头发，那就代表您的头发角质层非常紧张，它们紧紧地挤在一起。这使得头发难以吸收水分并让水分渗透到头发轴。如果您的头发有出现如下迹象，表明您可能有低孔隙头发：
- 不容易吸收护发产品，容易停留在头发表面
- 淋浴时发现头发上有水珠
- 洗头时很难让头发完全湿透
- 洗完头需要很长时间头发才会变干（有时超过8小时）
相比中等或高孔隙头发，虽然低孔隙头发需要更长的时间来变干，但它也有好处。因为低孔隙头发的角质层保持平整，所以通常比高孔隙头发更加强韧、有光泽，看起来也更健康。如果您没有定期进行高温造型的习惯，低孔隙头发也不容易出现分叉。
如果您有低孔隙头发，那么轻盈的护发产品将是您清洗和造型的最佳搭档。低孔隙头发人士在选择产品时，切记要选择含有甘油等保湿成分的配方，因为它们更有助于头发吸收水分。而超级滋润厚重的油脂类护发产品则是您的雷区，因为它们只会停留在您的头发上，让头发看起来油腻扁塌。
什么是高孔隙头发？
如果您像我一样有高孔隙头发，那么您的头发可以轻松将水分和产品吸收到头发轴中，但是，水分并不会为您而停留。这是因为高孔隙头发的角质层相对来说更分散，它们之间存在较大的间隙和空间。以下是判断您可能有高孔隙头发的方法：
- 您的头发可以迅速吸收水分和其他保湿产品
- 您的头发容易 断裂、受损和分叉
- 您的头发感觉干枯毛躁
- 您的头发干得很快
高孔隙头发可能是遗传的，也可能是由于化学处理、漂白剂和高温工具所带来的损害而造成的。我的护发小窍门是：在日常护发程序中加入深层滋润的 免洗护发素 和 修复性蛋白质护理产品，帮助头发保湿和头发轴修复，并强韧发丝，防止进一步的损害。
如何判断我是不是中孔隙头发？
如果您有中孔隙头发，那么恭喜您了！这是公认至高无上的完美头发孔隙率！中或正常的头发孔隙率，角质层光滑且间隔适中，既不会密密麻麻地挤在一起，也不会因为过于疏远而导致水分流失。这样的角质层允许水分渗透到头发轴，而且也不会让水分轻易逃脱，所以您的头发能在更长的时间内留住水分和营养成分。
以下是判断您是否拥有正常或中孔隙头发的方法：
- 您的头发容易造型，盘发、卷发和其他造型可以保持数小时
- 您的头发染发能很好地吸收颜色，而且不会迅速褪色
- 您的头发看起来健康亮丽，而且富有弹性
- 头发自然变干不需要太长时间
中孔隙头发无需过多的护理程序，但请记住，您的头发孔隙率会随着时间的推移而有所改变。避免使用化学品过度处理您的头发，或过多地进行高温加热造型，这样您就可以保护您的完美头发孔隙率！
为您的头发孔隙率寻找顶级单品
我们现在知道了，遗传是决定您有低孔隙头发还是高孔隙头发的关键，因此这是难以改变的。不过别灰心！根据您的特定头发孔隙率水平定制出全面的护发程序，不仅可以帮助改善您的头发健康，还能让头发看起来更亮丽顺滑。
在您开始进行护发程序大改革之前，您需要确定您拥有低、中或高孔隙头发。接下来，我推荐一个在家即可操作的简单头发孔隙率测试，这样您就可以轻松确定您的头发孔隙率水平，并将最适合您的护发产品放入购物车。
如何做头发孔隙率测试
安坐家中，通过“浮动”测试即可轻松确定您的头发孔隙率。这种头发孔隙率测试既快速又简单：
首先，用洗发水清洗头发并冲洗干净，去除任何产品积垢。在确保您的头发干净和变干后，拔下一根头发放到水杯里。如果头发漂在水面，那您就有低孔隙头发，但如果它很快就沉到杯底，那么您可能是高孔隙头发。如果发丝在玻璃杯中间浮动，并缓慢地沉下去，那么它很可能是中孔隙头发。
还不确定？您也可以尝试其他在家进行的头发孔隙率测试。用手指摸您的一根头发丝，感受一下头发摸起来的感觉。由于角质层紧紧挨在一起，低孔隙头发摸上去感觉光滑。而高孔隙头发的角质层更加疏远开放，所以摸起来会感觉比较粗糙。如果您还想更加确认您的头发孔隙率，不妨追加第三种头发孔隙率测试，洗完头后试试让头发自然干，如果您的头发干得越快，那么孔隙率越高。高孔隙头发可以在大约2小时内变得完全干爽，而低孔隙头发可能需要超过8小时才会摸上去没有湿哒哒的感觉。
低孔隙头发4大护理秘诀
如果您进行了头发孔隙率测试，结果表明您有低孔隙头发，那么现在就是时候重新考虑您的护发阵容了。不含蛋白质的护发素和深层清洁洗发水，这些都是低孔隙头发人士护发阵容中不可或缺的最佳成员，它们将使您的头发保持在理想状态：
使用不含蛋白质的护发素
比起其他头发类型，低孔隙头发能更好地留住水分，所以他们无需像高孔隙头发那样需要大量补充蛋白质。蛋白质过量反而会使低孔隙头发看起来暗淡无光，而且容易干燥断裂，因此像 Grow Perfect™青丝如瀑护发素 这样不含蛋白质的护发素就是低孔隙头发人士的不二之选，因为它的成分可以很容易被头发吸收，而且不会造成不必要的产品积垢。专业建议：在使用前打湿头发，然后用水稍微稀释护发素，从而让头发最大限度地吸收水分。
选择轻盈保湿的成分
低孔隙头发人士在选择护发产品时须牢记二字真言：轻便。含有厚重油脂和滋润成分的产品难以渗透到头发角质层，而且还会加重头发的负担，留下讨人厌的油腻积垢。因此，低孔隙头发人士选择产品时要留意拥有惊人保湿效果的神奇成分，如甘油或Aquaxyl™（一种从糖中提取的化合物），它们能为头发、皮肤和头皮提供强烈（但轻盈！）的水润。
稍稍加热以打开角质层
在护理头发时，您可以使用轻微的热量帮助打开角质层，借助包括蒸汽机、蒸汽帽或头罩式烘发机等工具。如果您手头没有这些工具，也可以在使用护发素后戴上浴帽，以稍微增加热量，从而让营养成分更容易渗透到头发轴。
选择深层清洁洗发水
对于那些低孔隙头发人士来说，可能常常会遇到产品积垢的问题。头发紧凑的角质层会阻止水分和产品渗透到头发轴，导致它们在您的头发表面堆积。像 Scalp Delight™头皮焕活排毒磨砂膏 这样的清洁去角质头皮磨砂膏有助于打开头发角质层，让水分能够渗透内部，同时去除头发和头皮表面的油脂、污垢和产品积垢。
低孔隙头发的5大必备好物
找到适合低孔隙头发的护发产品是保持头发健康、清爽、滋润的关键。我建议您选择轻盈的洗发水和护发素，这样不会增加头发的负担。强烈为您推荐Grow Perfect™青丝如瀑洗护套装 ，它配方中所含有的强效轻盈成分能够强韧您的发丝，保护头发免受进一步的损害。您也可以每天搭配使用 Moisture Hero™保湿卫士护发精油 ，它有助于为需要滋养的低孔隙头发提供轻盈的水分。这款产品100%天然提取并含有六种营养丰富的提取油，既能深层补水，又不会留下可恶的油腻积垢，简直是一石二鸟！
像 Moisture Hero™保湿卫士洗前护发霜 这样的洗前护理产品能在洗发水和头发之间建立起一道屏障，并有效保护低孔隙头发免受洗发水的侵蚀影响。低孔隙头发人士少不了面临产品积垢的问题，所以定期给头皮去角质非常重要。 Scalp Delight™头皮焕活套装 能温和地清洁、去角质和滋养您的头皮，将多余的皮脂和产品积垢统统赶走，让您的头发立即感觉焕然一新。
最后，为了获得更多的水分，我推荐您购买像 Split Fix™分岔剋星免洗护发素这样的滋养型免洗护理产品。这种轻盈无硅免洗护发喷雾能为您的头发提供急需的水分、营养和抗氧化成分，帮助头发变得光滑、柔软，看起来更健康。记住，低孔隙头发人士应当选择含有滋养、保湿和轻盈成分的护发产品。
如何护理高孔隙头发
我的头发不仅粗糙，还很干燥，无法长时间锁住水分。如果您也像我这样拥有高孔隙头发，那么您的购物清单必须要有能够深层滋润头发的产品。
高孔隙头发人士不可缺少的高孔隙护发产品还包括：有助于锁住水分的免洗护发素。修复性蛋白质也很关键，因为高孔隙头发需要补充更多的蛋白质，以锁住水分将其留在头发轴更长时间。
对于日常造型，建议在使用吹风机或加热造型工具前先使用防烫喷雾，从而保护您的头发免受高温损害。在清洗头发时，避免使用温度较高的水，因为这样会进一步打开头发的角质层。因此，用温水或在深层护理后用冷水冲洗头发，可以帮助您的发丝保持水分，获得更加柔顺光泽的效果。
什么是最佳高孔隙护发产品？
我的头发又粗又干，所以我一直在努力寻找最有效的高孔隙护发产品。根据我的经验，不含硫酸盐的洗发水和护发素是每个高孔隙头发人士的必备佳品。Moisture Hero™保湿卫士洗护套装 的配方不含硫酸盐，能温和地清洁头发（不会造成任何损害！），并为干枯毛躁的头发提供亟需的水分。正如我上面提到的，高孔隙头发需要密集的蛋白质护理，使用像 Protein Repair™角蛋白助建发膜 这样的顶级高孔隙护发产品，可以有效巩固角质层并减少损害。
此外，高孔隙头发人士不妨购入 Moisture Hero™保湿卫士洗发水 和 护发素 作为搭配轮换使用。Moisture Hero™保湿卫士洗发水和护发素经过专门配制，含有深层保湿植物和水解蛋白成分，能有效滋润和修复严重干枯的高孔隙头发。 如果您拥有卷曲的高孔隙头发， Curl Crush™情定卷发修护套装, Curl Crush™情定卷发洗护套装, 和 Curl Crush™情定卷发共洗剂 能为您提供轻盈、持久的保湿效果，让本来毛躁、缺乏光泽的卷发看起来更闪亮、更顺滑、更有型。
最后一个必备的高孔隙护发产品：抗热喷雾。 Thermal Shield™抗热喷雾 雾质地轻盈，不含硅，可以保护您的头发免受损害、断裂和毛躁。只需轻轻喷几下，这款天然保湿喷雾就能起到很好的保护效果。
中孔隙头发的护理技巧
中孔隙头发的护理是最简单的。这个类型的头发与较松散的角质层达到和谐平衡，既允许水分渗透，又不会过度张开暴露，让营养或水分轻易流失。
如果您很幸运拥有这么棒的中孔隙头发，那么大多数的头发产品您都可以使用，而且能达到很好的效果。您也可以使用高孔隙护发产品中常见的深层滋润成分来添加滋养油分，或是使用低孔隙头发使用的轻盈喷雾和深层清洁洗发水来补充水分。
然而，头发分叉可能是所有头发类型（包括中孔隙头发）都会遇到的问题，所以使用像 Split Fix™分岔克星洗护套装 这样的不含硫酸盐的洗发水和护发素，将有助于通过补充水分水平来对抗头发损伤和分叉。您也可以每周给头发来一次更密集的护理，使用像 Split Fix™分岔克星发膜 这样的滋润产品来帮助强韧您的发丝，减少断裂，并促进头发健康生长。
还有什么其他方法保护您的头发孔隙率？
在这篇文章中，我推荐了低孔隙头发人士的最佳产品，高孔隙头发人士的必备好物，以及科普了所有一切相关的知识。如果您还想知道如何进一步保护您的头发孔隙率，请遵循如下黄金法则：
自从我学会了如何正确护理我的高孔隙头发，我的头发无论从观感还是质感都有了质的飞跃。我希望它也能给您带来同样神奇的改善效果。您在家里尝试过头发孔隙率测试吗？不妨在评论区告诉我结果，并分享您最爱用的神奇好物和您的头发孔隙率修复小秘诀！
