大多數人從未試過給頭皮去角質，但使用頭皮磨砂膏確實是任何健康護髮程序中的關鍵。請繼續閱讀，了解為什麼頭皮去角質如此重要，如何選擇最適合您頭髮的頭皮磨砂膏，以及如何去角質。
內容
為什麼頭皮去角質如此重要
首先，我們來談談為什麼您必須將頭皮去角質納入到護髮日常程序中。雖然您的身體會自然地用新的皮膚細胞替換死皮細胞，但有時它也需要一個幫手來去除死皮和暗沉的皮膚。這時候，頭皮去角質便派上用場了。就像臉部去角質一樣，頭皮去角質可以去除頭皮表面的死皮、暗沉的皮膚細胞。然而，頭皮去角質和頭皮磨砂還有其他的作用，包括：
1. 頭皮磨砂有助於控制頭皮屑
您的頭皮會分泌一種被稱為皮脂的天然油脂，它能使您的頭皮和頭髮保持滋潤。但是皮脂的過度分泌或堆積會滋生一種會導致頭皮屑的酵母菌，稱為球形馬拉色菌。使用專門治療頭皮屑的頭皮磨砂膏可以幫助控制酵母菌的形成，減少那些煩人的頭皮屑。
在購買頭皮磨砂膏時，要尋找具有抗真菌特性的天然成分，如茶樹油或迷迭香油等。我最愛用的去屑頭皮磨砂膏是什麼？ Scalp Delight™頭皮煥活排毒磨砂膏。這款頭皮磨砂膏採用有機迷迭香葉油配製，能幫助消除真菌並緩解頭皮屑帶來的瘙癢感。
如果頭皮屑經常困擾您，除了使用頭皮磨砂膏，投資高品質的去屑洗髮精也是明智之舉。 Instant Relief™即刻去屑洗髮精 含有抗菌、抵御馬拉色菌的dermosoft® decalact MB和有機茶樹成分，能舒緩您的頭皮屑症狀。
想了解更多去屑的信息？請閱讀 “頭皮屑：乾燥、剝落的頭皮屑想要告訴您什麼”.
2. 頭皮磨砂促進頭髮豐盈
皮磨砂，也被稱為去角質洗髮精，是造型產品、硬水等積垢的剋星。那麼為什麼它很重要呢？因為這些積垢會讓您的頭髮變得油膩，而且頭皮會出油。如果您曾經用普通洗髮精洗頭，卻發現洗完的頭髮仍然非常油膩，那麼罪魁禍首就是積垢！如果您的頭髮細軟或稀疏，那麼這些積垢就會更加明顯。一款優質的去角質洗髮精可以輕鬆去除積垢，使頭髮恢復柔軟、光澤和豐盈。
為了保持頭皮去角質後的豐盈外觀，可以使用像Scalp Delight™頭皮煥活排毒護髮素 這樣的輕盈護髮素，它能溫和地滋養頭髮和頭皮，並舒緩瘙癢或乾燥的症狀。
3. 頭皮磨砂舒緩瘙癢症狀
造型產品、硬水和油脂等導致的積垢會使頭皮發癢或刺激到頭皮。有時，這些積垢會在髮根處引起炎症，導致您的頭髮“受損”。去角質洗髮精可以輕柔地去除積垢，消除瘙癢症狀，還您一個健康的頭皮。
小貼士：如果您的頭皮乾燥、發癢，一定要試試 Grow Perfect™青絲如瀑豐盈噴霧。這款產品含有多種有機植物成分，不僅能舒緩和滋養受刺激的頭皮，還能給頭髮營造健康豐盈的效果。
想舒緩頭皮瘙癢嗎？請閱讀 "頭皮乾燥、發癢？如何為乾燥頭皮選擇最佳洗髮精"。
提醒：如果促進頭髮生長是您的目標，不妨試一下女士生髮配方軟糖 (還有專為男士制的軟糖)制的軟糖 ，以及 Grow Perfect™青絲如瀑生髮液!
5. 頭皮磨砂促進油脂平衡
如果您有油性頭皮，那麼頭皮去角質可以幫到您。清除皮脂積垢有助於控製油脂分泌。
那麼，該如何判斷您是否需要給頭皮去角質呢？如您出現如下幾個跡象，則表明您的頭皮需要好好地去一下角質了：
- 您的頭皮感到瘙癢和受到刺激，或者您的頭髮“受損”。
- 您的頭髮和頭皮看起來很油膩，即使剛洗完頭髮。
- 您的頭皮、頭髮或衣服上可以看到干燥的頭皮屑。
- 您的頭髮看起來細軟扁塌，缺少活力。
- 您的頭髮看起來枯燥無光。
正如上文提到，頭皮去角質能有效促進健康的頭髮。接下來，我們一起來了解頭皮去角質的類型，以及如何選擇最佳頭皮磨砂膏。
化學頭皮去角質與物理頭皮去角質：有什麼區別？
皮膚去角質有兩種類型：化學去角質和物理去角質。化學去角質是使用溫和的酸性物質來溶解死皮細胞之間的紐帶，使其能輕易地被水沖洗掉。而像頭皮去角質磨砂膏和去角質洗髮精這樣的物理去角質產品，則是利用細米粉或糖這樣的砂礫成分輕輕地磨掉死皮。頭皮去角質磨砂膏和去角質洗髮精的配方中通常都含有保濕和舒緩成分，能有效促進頭皮健康。
那麼，為什麼使用頭皮磨砂進行頭皮去角質更好？雖然化學去角質可能對您的面部皮膚很有效，但它所含有的酸性物質會使您的頭髮乾枯受損。因此，如果您正在尋找頭皮去角質，那麼物理去角質的頭皮磨砂產品就是您的理想之選。
如何選擇最佳頭皮磨砂膏
那麼究竟如何選擇最佳頭皮去角質磨砂膏？我強烈建議：
- 選擇不含硫酸鹽和矽的頭皮去角質磨砂膏。為什麼？因為這兩種成分是您獲得健康頭皮路上的絆腳石。硫酸鹽會使皮膚和頭皮變得乾燥，而這將導致頭皮過度分泌油脂含矽洗髮精和護髮素中的矽, 則會在頭髮和頭皮上堆積，從而產生積垢。因此，如果您想要一個平衡、健康和乾淨的頭皮，盡量避開這些成分！
- 尋找同時含有滋潤、舒緩和抗炎成分的頭皮去角質磨砂膏，如燕麥提取物、藍莓提取物和蘆薈。這些成分有助於提高去角質洗髮精的效果。
- T最佳頭皮去角質磨砂膏含有能促進頭髮生長和強韌髮絲的活性成分，如水解蛋白和迷迭香油。
對於最佳頭皮去角質磨砂膏，我誠意推薦Scalp Delight™頭皮煥活磨砂膏。這款不含硫酸鹽成分的去角質洗髮精可以去除死皮，以及消除美髮產品、皮脂、污染和硬水造成的積垢，使頭髮重獲亮麗光澤。此外，它還含有多種呵護頭髮和頭皮的成分，包括：
有機蘆薈葉汁 – 若說到要輕盈滋養頭皮，那麼蘆薈葉汁就是佼佼者。如果您有試過將蘆薈塗抹在曬傷的地方，您就會發現這種植物成分能夠舒緩受刺激的皮膚。但您可能不知道的是，蘆薈還含有大量酶、礦物質、氨基酸、營養物質和維他命，有助於保持頭皮的天然pH值，促進頭髮健康生長。
有機迷迭香油 – 有數據表明，這種植物成分可能有助於促進頭髮生長。 2015年的一項研究，對局部使用迷迭香油和米諾地爾的有效程度進行測試。六個月後，在頭皮上使用迷迭香油的參與者與使用米諾地爾的參與者的頭髮生長程度是相同的。但這項研究最令人興奮的是，使用迷迭香油的參與者並沒有像使用米諾地爾的參與者那樣出現頭皮瘙癢的症狀。這項研究表明，迷迭香油不僅在促進頭髮生長方面與米諾地爾一樣有效，而且討人厭的副作用更少。
Gluadin® Kera-P LM – Gluadin®是一種由水解素食蛋白（又稱微蛋白）組成的化合物。微蛋白能促進頭髮和頭皮的健康。例如，微蛋白可以滲透到頭髮的外層，從內到外重塑受損髮絲。此外，它還能強韌頭髮，這意味著更少的頭髮斷裂和更多的頭髮生長。此外，Gluadin®還有助於保護頭髮免受破壞性自由基的影響。
Scalp Delight™頭皮煥活磨砂膏 含有燕麥提取物、角叉菜膠、有機藍莓果提取物和有機巴西莓果提取物。此外，Scalp Delight™頭皮煥活磨砂膏適用於所有髮質，包括乾燥、受損或捲髮。事實上，這款去角質洗髮精得到了自然卷護理寶典的認可 ，是自然卷護理寶典推薦的理想清潔洗髮產品。
如何去角質
我們在上文介紹瞭如何選擇最佳頭皮去角質磨砂膏。接下來，我們來談談如何去角質。如下是我推薦的有效方法：
- 首先使用不含硫酸鹽的磨砂膏，如Scalp Delight™頭皮煥活磨砂膏。將它塗抹在濕髮上，用指腹輕輕打圈按摩頭皮。將專注力放在頭皮，而不是髮絲上，就像您用洗髮精一樣。為了更有效地去除角質，可配合使用Scalp Delight™頭皮煥活按摩刷。頭皮煥活按摩刷具有柔軟而有彈性的矽膠刷毛，和符合人體工程學的握柄，可確保溫和去角質和煥活頭皮。
- 隨後使用不含硫酸鹽的洗髮精，如 Split Fix™分岔剋星洗髮精 或 Grow Perfect™青絲如瀑洗髮精。這些溫和的洗髮精能清潔您的頭髮，同時不會使頭髮過度乾燥。
- 最後使用護髮素，將它塗抹在髮梢上。護髮素能為頭皮補充在去角質過程中流失的水分。我推薦使用配套的Scalp Delight™頭皮煥活排毒護髮素 它的配方輕盈且舒緩，適合乾燥、過敏或發癢的頭皮。
- 用溫水徹底沖洗頭髮。雖然熱水會令人感覺很舒服，但它也會使頭髮和皮膚變得乾燥。我相信您不會想這樣的！記住，健康的頭髮是水潤且有光澤的。
- 如果您正在尋找一種更溫和的去角質方法，可以在洗頭時配合使用 Scalp Delight™頭皮煥活按摩刷 ，或平常使用按摩刷來按摩頭皮。
現在您知道如何去角質了，但您可能還想知道，該多久去一次角質。這取決於多種因素，所以沒有所謂的統一標準。但是如果出現如下情況，那麼您就需要增加去角質的頻率了：
- 您使用大量的頭髮造型產品，特別是會在頭皮和頭髮上留下殘留物的含矽產品。
- 您是油性頭皮。
- 您的生活環境炎熱且潮濕。
我的建議是，當您的頭髮看起來很油膩（即使它是乾淨的），或您的頭皮開始感到油膩和瘙癢時，是時候該去去角質了。又或者，如果您的頭髮看起來扁塌、失去活力，這表明您的頭皮亟需徹底地去角質了。
值得注意的是，與世間萬物的規則一樣，適度是關鍵。雖然頭皮去角質對促進健康的頭髮生長十分重要，但是頻繁的頭皮去角質對您的頭髮來說可能會適得其反。留意您的頭髮和頭皮的外觀和感覺，找到適合您的去角質頻率。
PS：如果您已經準備好開始使用頭皮磨砂，我強烈為您推薦 Scalp Delight™頭皮煥活套裝。這個頭皮煥活套裝包括Scalp Delight™排毒磨砂膏、護髮素和頭皮按摩刷。購買頭皮煥活套裝，您可以省下20%的費用！
