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头皮敏感和疼痛 - 导致头皮疼痛的原因以及治疗它的方法

您扎了一天的马尾辫,在解开发圈之后还是感觉头皮很紧绷;您注意到头皮屑比平常多;您的头皮摸起来很敏感。如果您有上述这些情况,那么您正在遭受头皮酸痛的困扰。

导致头皮敏感的原因有很多;有些可能比较严重。一旦出现头皮酸痛的情况,我们要做的就是正面迎击,缓解疼痛症状。幸好,治疗头皮酸痛的方法也有很多,能帮助您缓解头皮敏感或疼痛。

内容

什么是头皮酸痛?

头皮酸痛的典型特征是片状头皮屑、瘙痒、刺激、发红、触痛,有时还会出现感染或身体病症。

头皮敏感可能会反反复复出现,但由于每个人的头发状况不一,所以护发程序也是因人而异,因此了解自己出现头皮酸痛的原因很重要。请继续阅读,找出可能导致您头皮痛的原因和治疗头皮酸痛的方法,从而减轻您的疼痛。

可能导致头皮痛的原因

Scalp Pains

头皮痛通常是由于皮肤状况或对护发程序过敏而造成的。接下来,我们深入探讨导致头皮痛的最常见原因,以及会出现的症状。

Scalp Pains

对产品成分过敏

您可能不知道,您使用的产品中含有的成分可能是导致您皮肤过敏的罪魁祸首。您使用的产品可能含有某些会产生刺激的成分,而它与您或您的头皮pH值并不合适,导致头皮变得敏感和疼痛。

晒伤

在太阳下晒了很长一段时间后,您可能会留意到自己不幸被晒伤了。虽然我们大多数人都会记得涂抹身体防晒霜,但我们有可能忽略了藏在头发底下的头皮。您的头皮有没有试过被晒伤?我试过,太痛苦了。您的皮肤可能会有几天变得很敏感,直到晒伤慢慢褪去或表层皮肤剥落(这并不好玩)。

接发

如果您有接发,那么它们可能会导致您的头皮敏感。接发会使您的头发变重,而增加的重量可能会拉扯头皮导致头皮痛。头皮也可能会因此而受到刺激或发痒,那这时候您的头皮痛就是由接发引起的。

头皮屑

掉头皮屑是一种非常常见的情况,即头皮呈片状剥落。幸好,掉头皮屑并不会传染,只是会在社交场合中令人尴尬。而头皮屑有可能会产生刺激,导致头皮发痒,从而出现敏感性头皮。

紧张性头痛或紧绷的发型

大背头发型现在是潮流的指标。不过,要做这种造型,需要拉扯头发,因此可能会导致头皮敏感。如果您经常把头发扎成紧紧的发髻或马尾辫,这可能是造成您紧张性头痛的原因

洗头频率

如果您洗头的频率不正确,那么有可能会导致敏感性头皮。头皮敏感可能是由于洗头过于频繁而引起,特别是如果您使用硫酸盐洗发水。您可能不小心洗走了头皮的天然油脂。不过,头皮痛也可能是由于您洗头的频率太少,发根堆积了过多的油脂积垢 所致。

漂发或其他化学处理引起刺激

头皮敏感可能是由于经常染发或使用刺激性漂发产品而引起。染发剂和漂发剂都是非常干燥的,往往会损害头发,因此,您的头皮可能会变得敏感、发红或受刺激。

可能需要接受医学治疗的原因

有些导致头皮酸痛的原因可能需要专业医生的介入。这些症状包括但不限于:

  • 银屑病 - 这是一种皮肤病,会引起瘙痒、鳞屑斑块。这些斑块可能会产生轻微的不适或疼痛的感觉。虽然有治疗方法,但目前尚未有治愈方法。
  • 毛囊炎 - 毛囊发炎,最终会导致发病范围内的头皮敏感,被称为毛囊炎。虽然大多数轻症会自行消失,但若出现较为严重的病症,则需要使用抗生素进行治疗。
  • 湿疹 - 也被称为皮炎,湿疹的特点是皮肤干燥、瘙痒和皮疹。它与皮肤炎症有关,而且也可能会导致敏感性头皮。
  • 斑秃 - 这种病的症状是局部性脱发或秃头。尽管斑秃引起的脱发通常不是永久性的,但这种病本身目前并没有治愈方法。如果您认为自己可能患有这种疾病,可以点击此处了解更多关于斑秃的知识。

如何治疗头皮酸痛?

想知道缓解敏感性头皮痛的方法吗?如何能使您头皮酸痛的症状消失呢?头皮酸痛的治疗方法因人而异。首先得弄清楚导致您头皮疼痛的原因。然后,您可以对症下药,轻松解决您的敏感性头皮问题。

温和地去角质

如果产品积垢或头皮屑是导致您头皮敏感的元凶,建议您 使用优质的头皮去角质。大多数人都知道去除皮肤角质以避免死皮细胞堆积的重要性,而头皮磨砂膏也有此功效。将头皮磨砂膏涂抹在头发上,运用指腹或头皮按摩梳 轻轻去除堆积的角质。这种头皮酸痛护理能从根本上对头皮进行舒缓。此外,刺激您的毛囊也有助于促进头发生长!

避免使用刺激性的造型产品

暂停使用化学美发产品和含刺激性成分的造型产品,从而防止进一步刺激敏感性头皮。避免漂发和染发,以及会加重头皮负担的接发。接纳您的自然头发,给您的头皮放个假,从敏感和疼痛中缓过气来。

选择天然的头发护理产品

染发剂的成分可能是造成您头皮敏感问题的源头。在寻找对您的头发温和的产品时,建议选择含有天然成分的护发产品。检查您的洗发水和护发素的成分标签,看看它们是否经过有机认证,或不含任何引致过敏的香料、硫酸盐、硅或导致干燥的酒精。成分越简单和天然,对头皮越好。

巧妙使用头饰

如果发带和扎超紧的马尾辫是您头皮痛的罪魁祸首,那么改用其他能更温和地固定头发的产品吧。我爱用 超强固定弹力发圈 ,因为它们不会损害我的头发,还能让我的发型保持一整天。最重要的是,我的头皮不会再有疼痛感!

使用保湿产品

寻找专门为敏感头发和头皮研制的产品。这些产品往往非常保湿滋润。舒缓和滋润头发的产品能够对付与发红、刺激或干燥有关的头皮痛。使用保湿洗发水是治疗头皮酸痛的有效方法,此外,它还能帮助您重新平衡头皮的pH值。

找到正确的洗头频率

如果您的头皮又干又痒,可能是由于过度频繁的清洁引致,也可能是因为发根堆积了太多的美发产品。无论您是想确定自己的洗头频率是过多还是过少,都可以点击此处,学习何为干燥的头皮选择最佳洗发水。 您的头皮状况是否立即获得缓解,是确认您的洗头频率正确与否的一个简单判定标准。

适合头皮敏感人士的最佳产品

市面上有专门用于治疗头皮敏感的护发产品。虽然在寻找最适合头皮的产品的旅程中,您可能会经历一些磕碰,但请记住,有一个护发类别是专门为头皮护理而设的。这些头皮护理产品均经过测试,并证明可以缓解各种头皮敏感问题。

以下是我缓解头皮酸痛的爱用品分享:

头皮去角质产品

Scalp Delight™头皮焕活排毒磨砂膏 我个人最爱的头皮磨砂膏,它不但温和有效,还能在清洁头皮的同时,保护天然油脂。哦,差点忘了说,它还是经过认证的有机产品。为了获得最佳效果,请搭配使用 Scalp Delight™头皮焕活排毒护发素 ,它的配方轻盈舒缓,能净化头皮,因此非常适合头皮敏感、干燥和瘙痒的人士使用。

不妨将头皮磨砂膏与头皮焕活按摩刷 结合使用,对头皮上的皮屑和积垢说再见。

天然洗发水

尽量远离含有对羟基苯甲酸酯、硫酸盐或硅等有害成分的洗发水。我将自己的洗发频率减少到每周几次,发现这是保持我的头发pH值健康和平衡的最佳方法。此外,我强烈为您推荐 Split Fix™分岔克星洗发水 它能完全满足我促进头发和头皮健康的需求。它还有各种配方适合不同发质 (如 稀疏头发, 浅发, 和 卷发) 。

去屑洗发水

如果您不仅头皮敏感,而且还受头皮屑的困扰,那么您就需要使用专门的洗发水来治疗头皮屑的状况。Instant Relief™即刻去屑洗发精 是一款不含硫酸盐的抗菌去屑洗发水,能立即舒缓头皮酸痛,去除皮屑,以及平衡头皮水分。它含有抗菌的dermosoft® decalact MB和有机茶树油,以及大量的舒缓成分,如有机芦荟和甘油。

保湿喷雾

随着热辣辣的夏天来临,我们在外出时要注意呵护头发,避免头皮被晒伤或过敏。防晒护发喷雾 是我的夏日必备单品,因为它有天然的紫外线过滤剂,能够保护头发不受阳光伤害。它还含有Phytessence™法国橡木提取物,这种成分拥有强大的抗氧化能力,可以减少阳光对皮肤和头皮老化的有害影响。这款产品是完美的头皮护理产品。

头皮舒缓护理

在我的头皮特别干燥和发痒的时候,我会使用 Grow Perfect™青丝如瀑丰盈喷雾 ,为我的敏感性头皮提供即时舒缓和滋润。它所含有的独特有机薄荷油成分能为头皮带来清凉舒适感。

舒适的发圈

尽量使用对头发温和的产品,不单单只是在头皮酸痛的时候,而是在所有时候都要注意。 超强固定弹力发圈 能完美保证让您的发型牢固一整天,而且不会损害头发或带来使用发圈的头皮痛感。

何时该求医

如果您尝试改变您的发型,但感觉到持续的头皮痛,或者发现脱发、脱屑或烧灼感,那么是时候该去看医生了。虽然很多头皮痛的来源可能很容易解决,但建议您征求医生的意见,以确保您所做的一切都是对您的头发和头皮健康有益的。

头皮护理是一个需要坚持的长期旅程,所以请对自己、皮肤和头发保持耐心。

消费者使用体验

使用体验极佳

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